Heb je moeite om je behandelplan te volgen?

Jouw therapietrouw is van groot belang voor een succesvolle podologiebehandeling. Heb je ooit moeite gehad om je steunzolen elke dag te dragen of om de oefeningen te doen die je (register) podoloog of podotherapeut (hierna 'podoloog')heeft aanbevolen? Je bent niet de enige! Therapietrouw, ook wel bekend als naleving of adherence, is de mate waarin een patiënt zich houdt aan het voorgeschreven behandelplan van een zorgverlener.

Veel mensen vinden dit lastig, maar het is heel belangrijk om je aan het behandelplan van je podoloog te houden.

Waarom is therapietrouw belangrijk?

Je podoloog geeft je een behandelplan om je klachten te verminderen en je beter te laten voelen. Dit kan bijvoorbeeld het dragen van steunzolen of het doen van specifieke oefeningen zijn. Als je deze adviezen niet opvolgt, kunnen je voetklachten blijven bestaan of zelfs erger worden. Niemand wil langer pijn hebben dan nodig is en iedereen wil zo lang mogelijk pijnvrij blijven lopen.

Voorkomen van problemen

Voor mensen met diabetes bijvoorbeeld, is het heel belangrijk om goed voor de voeten te zorgen. Dit kan ernstige complicaties zoals infecties en zelfs amputaties voorkomen. Dus door je behandeling goed te volgen, kun je grotere problemen in de toekomst voorkomen.

Kosten besparen

Als je de behandeling niet goed volgt, kan dit leiden tot extra bezoeken aan de podoloog, ingewikkeldere behandelingen en zelfs ziekenhuisopnames. Dit kost niet alleen veel tijd, maar kan ook veel geld kosten. Door je aan je behandelplan te houden, kun je deze kosten vermijden.

Wat kan therapietrouw lastig maken?

Begrip van de behandeling

Het kan lastig zijn om je behandeling te volgen als je niet goed begrijpt waarom deze belangrijk is. Daarom is het belangrijk dat je podoloog duidelijk uitlegt:

• wat de oorzaak is van je klachten;
• waarom je bepaalde dingen moet doen;
• hoe dit je kan helpen;
• na hoeveel tijd je verbetering van je klachten kunt verwachten.

De relatie met je podoloog

Een goede relatie met je podoloog helpt enorm. Als je je op je gemak voelt en weet dat je podoloog naar je luistert, ben je eerder geneigd om zijn of haar adviezen op te volgen. Het is ook belangrijk om samen met je podoloog te beslissen hoe de behandeling eruit komt te zien. Daarbij is het van groot belang om te bespreken wat jij van de podoloog verwacht en wat de podoloog van jou verwacht om tot een zo goed mogelijk behandelresultaat te komen.

Praktische problemen

Soms zijn er praktische problemen die het lastig maken om je behandeling te volgen. Dit kunnen kosten zijn, maar ook tijdgebrek door werk of gezin. Bespreek deze problemen met je podoloog, samen kunnen jullie zoeken naar oplossingen.

Hoe kun je je therapietrouw verbeteren?

Vraag om uitleg

Vraag je podoloog om duidelijke uitleg over je aandoening en behandeling. Begrijp je iets niet? Aarzel niet om vragen te stellen! Het kan helpen als de podoloog het behandelplan voor je op papier zet. Ook kunnen tekeningen of video's van de te volgen oefeningen helpen om deze goed te blijven uitvoeren.

Bespreek je voorkeuren

Praat met je podoloog over wat voor jou belangrijk is. Wat is jouw doel van de behandeling? Is een wandeling naar de brievenbus voor jou voldoende of wil je in de toekomst een wandeltocht van 10 kilometer kunnen volbrengen? Misschien zijn er aanpassingen mogelijk aan het behandelplan die beter bij jouw leven passen.

Hulp en herinneringen

Regelmatige vervolgafspraken en ondersteuning middels telefooncontact of het invullen van oefenschema’s kunnen enorm helpen. Ook kunnen technologieën zoals apps je helpen herinneren aan je afspraken en oefeningen.

Door deze tips te volgen, kun je het beste uit je behandeling halen en ervoor zorgen dat je klachten verminderen. Jouw gezondheid is het waard!

Maak een afspraak

Heeft u last van pijnlijke voeten? Maak dan een afspraak bij één van onze praktijken. Onze Podozorgers helpen u graag verder! Klik op de onderstaande knop voor de dichstbijzijnde Podozorg praktijk!

Vind een praktijk